{"id":6138,"date":"2026-01-21T06:58:21","date_gmt":"2026-01-21T06:58:21","guid":{"rendered":"https:\/\/aurelium.de\/?post_type=movie&#038;p=6138"},"modified":"2026-04-22T06:55:20","modified_gmt":"2026-04-22T06:55:20","slug":"volker-busch-raus-aus-dem-stress-wie-wir-ausgleich-und-entlastung-finden","status":"publish","type":"movie","link":"https:\/\/aurelium.de\/?movie=volker-busch-raus-aus-dem-stress-wie-wir-ausgleich-und-entlastung-finden","title":{"rendered":"VOLKER BUSCH &#8222;Raus aus dem Stress&#8220; &#8211; Wie wir Ausgleich und Entlastung finden"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Vortrag mit Bestsellerautor Prof. Dr. med. Volker Busch:<\/strong><strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Jeder f\u00fchlt sich heute &#8222;gestresst&#8220;. Der Begriff Stress ist in aller Munde. Aber was ist eigentlich dran an dem kollektiven Gef\u00fchl der \u00dcberforderung?<br>Der Vortrag gibt einen spannenden und humorvollen \u00dcberblick \u00fcber das, was Stress ist &#8211; und was nicht! Er zeigt, wann Stress gesund und sinnvoll ist, und wann er sch\u00e4dlich und gef\u00e4hrlich wird. Sie erfahren, was Sie brauchen, um sich von akuten Belastungen zu erholen. Sie werden M\u00f6glichkeiten kennenlernen, wie man abschaltet. Sie lernen au\u00dferdem, welche Grundmotive chronischen Stress verursachen, und wie Sie besser mit ung\u00fcnstigen Antreibern umgehen, die den Stress aufrechterhalten.<br>Das Thema Stress ist eine Wissenschaft voller Mythen, und mit ein paar von ihnen werden wir gemeinsam aufr\u00e4umen. Also wechseln Sie die Perspektive: Sie werden sehen, ein kluges Selbstmanagement braucht weder Arzt noch Medikamente&#8230;<br><br>Der Spiegel-Bestseller-Autor&nbsp;Prof.&nbsp;Dr.&nbsp;med. Volker Busch ist Facharzt f\u00fcr Neurologie sowie Facharzt f\u00fcr Psychiatrie und Psychotherapie an der Klinik f\u00fcr Psychiatrie und Psychotherapie der Universit\u00e4t Regensburg. Er leitet dort die wissenschaftliche Arbeitsgruppe &#8222;Psychosozialer Stress und Schmerz&#8220;.<br>Seine Leidenschaft sind Geist und Gehirn. Auf seinen Vortr\u00e4gen tauchen Sie mit ihm ein in die faszinierende Welt der Neurowissenschaft und Psychologie.&nbsp;<br>Seine Spezialit\u00e4t ist der Transfer von Wissenschaft in den beruflichen und privaten Alltag, mit hohem Praxisbezug und auf eine spannende und humorvolle Art und Weise. In dieser Mission ist er seit vielen Jahren begeistert auf internationalen B\u00fchnen unterwegs, schreibt Kolumnen und Artikel, und produziert Videos und Podcasts.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Im Kooperation mit der KEB \/ Regensburg-Land&nbsp;<\/strong><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"template":"","movie_cats":[3,17],"movie_flags":[],"class_list":["post-6138","movie","type-movie","status-publish","hentry","movie_cat-kultur","movie_cat-literatur-kabarett"],"acf":[],"publishpress_future_action":{"enabled":false,"date":"2026-04-30 14:56:13","action":"change-status","newStatus":"draft","terms":[],"taxonomy":"movie_cat","extraData":[]},"publishpress_future_workflow_manual_trigger":{"enabledWorkflows":[]},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aurelium.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/movies\/6138","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aurelium.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/movies"}],"about":[{"href":"https:\/\/aurelium.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/movie"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aurelium.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aurelium.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=6138"}],"wp:term":[{"taxonomy":"movie_cat","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurelium.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmovie_cats&post=6138"},{"taxonomy":"movie_flag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aurelium.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmovie_flags&post=6138"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}